Paru aux Éditions VuibertEntreprendre sans toutefois s'épuiser
Une entreprise, c'est comme un bébé. Ça demande du temps et de l'énergie, à ne disperser sous aucun prétexte. Voici un livre utile pour préserver ses ressources. Parce que c'est vital !
L'ouvrage de Marina Bourgeois et Sonia Boussaguet n'est ni un mode d'emploi, ni un recueil moralisateur de bonnes et mauvaises pratiques. Au contraire. C'est un guide, qui aide à poser les premiers pas dans le monde de l'entrepreneuriat. Sans culpabiliser ni promettre monts et merveilles. En regardant la réalité en face.
Au fil des cinq chapitres, les auteures restent bienveillantes et dispensent trucs, astuces et informations précieuses pour réussir sans y laisser sa santé, sa famille et parfois sa vie.
Le lecteur trouvera des avis d'experts (autour des signaux alarmants de la surchauffe et du burn-out), des témoignages d'entrepreneurs qui ont réussi mais aussi d'autres qui ont échoué et/ou rebondi, de judicieux conseils et des citations éclairantes.
"J'entreprends sans m'épuiser" ne se lit pas seulement : il se veut participatif. Ce carnet de bord interactif invite le lecteur à prendre la plume en faisant part de son vécu, ses sentiments et son parcours au travers de la rubrique "À vous de jouer". Un peu comme un état des lieux à l'instant T de la lecture de l'ouvrage.
Santé primordiale
La réussite d'une entreprise passe par un équilibre mental. C'est pourquoi, en collaboration avec SenseCare et le SPF Sécurité sociale, UCM porte depuis un an le programme Icarius.
Il se veut évolutif et accompagne l'entrepreneur pour éviter le burn-out et la chute.
Le site web invite à se poser les bonnes questions et, le cas échéant, à saisir une "main tendue". Progressivement, et si le chef d'entreprise le désire, Icarius propose un support thérapeutique, souvent salvateur.
Icarius accompagne actuellement une vingtaine d'entrepreneurs. Il s'inscrit dans la même logique que le guide "J'entreprends sans m'épuiser" : celle de l'aide utile, informative, pratique, sans jugement.
"J'entreprends sans m'épuiser. Réussir en préservant son bien-être et sa santé"
Marina Bourgeois & Sonia Boussaguet
Éditions Vuibert (groupe Albin Michel)
163 pages - 18,90 €